Фитнес-программа для сотрудников XCELLENT YOU поможет повысить производительность и эффективность вашей организации.
ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ НА РАБОТЕ
- Снижение отсутствия по болезни на 49 % *
- Повышение производительности на 5,5%*
- Улучшение общего самочувствия на 11,5 %*
- Здоровые отношения в коллективе\ Team building
* По данным факультета здравоохранения университета Южной Дании
ВЫГОДЫ ДЛЯ СОТРУДНИКОВ
- Экономия времени на занятия физической культурой
- Профилактика болей в спине
- Создание здоровых привычек
Наша приверженность здоровому образу жизни и желание помогать людям способствовало созданию нашей собственной корпоративной концепции фитнеса.
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ
Групповые тренировки
- Персональный тренинг в мини-группах (до 6 человек) на рабочем месте
- Сила и выносливость
- Техника упражнений
- Постепенное увеличение нагрузки
Мониторинг здоровья
- Измерения состава тела/ ИМТ до и после программы
- Отслеживание изменений
- Измерение объема талии для предотвращения ожирения
Прокат спортивного снаряжения
Рекомендации по оборудованию, предлагающие лучшие варианты для тренировочного зала организации
Продвижение здорового образа жизни
- Семинары по питанию и тренингу
- Информационные письма и цифровое приложение для фитнеса
- Программы управления весом
ДОКАЗАТЕЛЬСТВО В ЦИФРАХ
миллиардов норвежских крон
тратят организации на оплату больничных своих сотрудников
* Статистика ОЭСР
Минут
физической активности в неделю рекомендует норвежское управление здравоохранения
ФАКТЫ
Норвегия имеет самый высокий показатель отсутствия на работе по причине болезни среди промышленных европейских стран.
Запланируйте консультацию по телефону, чтобы помочь нам узнать потребности сотрудников вашей организации для предоставления оптимального фитнес плана.
ЧТО ДЕЛАЕТ НАС УНИКАЛЬНЫМИ
Индивидуальный подход
- Подбор индивидуальных упражнений
- Отслеживание результатов
- Возрастная специфика и уровень подготовности
- Анализ здоровья
Комплексный подход
- Эффективные тренировки
- Программы питания и добавок для хорошего самочувствия
- Здоровые привычки и жизненная мотивация
Образовательная база и опыт
- Специалист Физической культуры и спорта
- Сертифицированный персональный тренер
- 2* чемпионка мира по атлетическому фитнесу
- 20-летний опыт работы персональным тренером и нутрициологом
- Партнерство с норвежскими курсами по снижению веса и здоровому образу жизни ROEDE
ВАРИАНТЫ ПАКЕТОВ
12 МЕСЯЦЕВ
kr.1799 за тренировку (60 мин)
6 МЕСЯЦЕВ
kr.1999 за тренировку (60 мин)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ
АНАЛИЗ СОСТАВА ТЕЛА
kr.450 с человека
СЕМИНАРЫ ПО ПИТАНИЮ
kr.3000 с человека
НАШИ КЛИЕНТЫ О НАС
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
ОТЗЫВЫ
«Это была одна из лучших моих инвестиций (время / деньги) за последний год!»
Петтер Гасгаард
Осло, Норвегия
«Я, 56-летний мужчина, с плохо распределенным жиром и недостаточным развитием мышечной массы, тренируясь по программе Милы, достиг именно то, о чем я мечтал».
Фрэнк Викан
Осло, Норвегия